Sandviks Gym » Diverse

Can’t even look me in my eyes, put your face down!

Eirik Sandvik — Sat, 09 Jan 2010 15:48:52 +0000

Noen patetiske mennesker er så feige at de ikke engang har baller nok til å backe opp dritten de sier med fullt navn. Anonyme drittslengere kan ta rennafart å slenge seg godt utfor et fjell eller “deaktivere” sine kjønnsorganer så verden slipper flere feige og patetiske folk – det er nok av dem tilstede allerede.

“He who goes unenvied shall not be admired”.

Et fint bevis på misnunnelse over andres suksess fra anonyme feige drittslengere som ikke tåler å høre at de har ansvar for egne treningsresultater.

Jeg er her, Eirik Sandvik, backer ikke ut som en feig “chicken-pussy” om jeg vil si min mening. Etter mine snart 25 år i denne verden er en av tingene jeg har lært at JÆVLIG få tørr å si sin mening når konfrontert personlig face to face, men når vedkommende ikke er tilstede, DA er det lett å snakke dritt.

Jeg har opp igjennom sagt det jeg mener om personer face to face, enten det har vært personer på egen alder eller voksne som har oppført seg som idioter. De som er tøffe på avstand er som regel noen forbanna pingler når det kommer til stykket.

Kom til meg personlig om du vil slenge dritt om meg og min person. Jeg blir stående… tro meg… så, la oss finne ut om du gjør det!

Motivation
Niggaz fakin’ only gonna inspire (Motivation)
All yo hatin’ is fuel to my fire (It’s motivation)
Niggaz plottin’ on the crown soft droppin’ (It’s motivation)
Hey but I ain’t slowin’ down and I ain’t stoppin’ (Motivation)
Now nigga don’t stop my show (Motivation)
You ain’t know I don’t stop, I go (It’s motivation)
Sucka niggaz can’t make me suffer
Just make me stronger and make me tougher (It’s motivation)

Hvilke låter digger du å høre på når du trener??

Eirik Sandvik — Tue, 05 Jan 2010 13:44:04 +0000

Yo, tenkte å fikse en post for å få mer “input” i musikkveien.

Hvilke er dine favoritter å trene til??

Listen min er lang, men her er vel 3 av mine mest spilte tunes… (mest hiphop på meg, men er altetende, så kjør på med dine favoritter selv om du trener til Celine Dion).

Click here to view the embedded video.

Hva er DINE nyttårsforsetter, eller rettere sagt, hva ønsker du å oppnå med dette året?

Eirik Sandvik — Mon, 04 Jan 2010 13:36:49 +0000

Jeg ønsker å vite hva som er DINE målsetninger med dette året!

Mine mål er blant annet…

- Få fart på Sandviks Gym og skape “monster-utøvere”, som om ikke annet skal dominere all motstand fysisk!

- Trene meg opp til et større comeback i håndball (motivasjonen har kommet tilbake, så dette kan bli artig).

- Unngå skader som følge av idiotiske øvelsesvalg.

- Bli ferdig med boksprosjektet “Styrketrening for idrettsutøvere” (denne kommer til å “kicke ass”, men skal sørge for at den blir rimelig komplett før den publiseres).

- Se mindre på porno.

- Stå opp tidligere og ikke legge meg like sent (punktet over har skyld i dette).

- Lese enda mer enn i 2009.

- Stikke til statene og plage flere med spørsmål.

Ja, det var noen av mine, men hva med deg? Hva er DINE mål??

Velkommen til bloggen!

Eirik Sandvik — Sun, 03 Jan 2010 01:44:06 +0000

Yes, da var bloggen endelig i gang, så må nesten kjøre på med en post (er vel det blogging handler om?). Bloggen er ikke helt ferdig enda, så mer informasjon og oppdateringer vil komme fortløpende.

Mitt coaching lokale, Sandviks Gym, dukker opp på Brynseng i Oslo fra og med februar 2010, så bloggen vil omhandle diverse som skjer der, styrketrening, rehabilitering og sist men ikke minst en masse annet tull som ikke nødvendvis har noe som helst med trening å gjøre.

Jeg tillater meg til å si nøyaktig hva jeg mener om ulike emner, så om sensur behøves anbefaler jeg å IKKE følge med på denne bloggen.

Livet handler ikke bare om trening, men også å smile en goood del, noe jeg også vil bidra med via denne bloggen…

Så, da vet du sånn ca. hvordan det ligger an. Ville bare få igang bloggen her!

Legg gjerne igjen en kommentar å si hva DU ønsker at den skal inneholde.